Paleo-event

Afgelopen zaterdag was het eerste “Paleo-event” van Nederland een feit. Toen ik de aankondiging zag bij Marinka van EetPaleo, wist ik dat ik daar naar toe wilde. In mijn gedachten zag ik al allerlei kraampjes met lekker eten waarbij ik niet telkens alle ingrediënten onder de loep hoefde te nemen en ook nog eens meerdere … More Paleo-event

ZIEK!

Na meer dan drie en half jaar moest ik er toch weer aan geloven. Na mijn heerlijke dag in de A. Vogel tuinen heb ik de volgende dag ziek in bed gelegen. In het weekend was mijn broer ziek geworden, die ik diezelfde dag nog een goede knuffel had gegeven. Helaas kreeg ik het dus … More ZIEK!

Baalmoment

Afgelopen week had ik een enorm baalmoment. Een collega van me gaf een feest, mijn energiepeil liet het toe om er naar toe te gaan. Tot nu toe alleen maar leuk. De dj deed zijn best en ik heb lekker staan dansen. Van dansen word ik blij, dat zorgt voor een hapinessrush in mijn lijf. … More Baalmoment

3 jaar!

Morgen is het zover. Dan is het drie jaar geleden dat ik acuut opgenomen werd in het ziekenhuis. Mijn bloeddruk was 80 over 40, ik kon nauwelijks nog lopen. Mijn lichaam was zwaar verzwakt, ik had een oranjebruine kleur ook aan de binnenkant van mijn handen. Vlak voor de afspraak bij de internist was ik … More 3 jaar!

Batterij opladen: De Ontspanningsmassage

Een dagje naar de sauna was voor mij een ultiem ontspanningsmoment. Een dagje niks moeten, en alleen maar relaxen en bijtanken. Eens per kwartaal probeerde ik zo’n verwendag voor mezelf in te plannen. Sinds ik ziek ben geworden ben ik niet meer naar de sauna geweest. In de gebruiksaanwijzing van de infraroodsauna staat zelfs letterlijk … More Batterij opladen: De Ontspanningsmassage